Apakah gejala pilek Anda benar-benar alergi? Menemukan

Gejala pilek dan alergi sangat mirip – pilek, mata berair, bersin, sakit tenggorokan, dan kepala tersumbat. Saat musim berganti, begitu juga tubuh Anda. Adalah umum bagi orang untuk masuk angin setiap kali musim berubah, sehingga sulit untuk mengetahui apakah mereka memiliki alergi musiman atau hanya pilek. Fisioterapis keluarga dapat menawarkan tes dan pengobatan alergi alami.

Cara lain untuk mengetahui apakah gejala Anda terkait dengan pilek atau alergi adalah dengan mencari tanda-tanda, seperti demam. Ini biasanya berhubungan dengan flu dan pilek. Orang biasanya bingung karena alergi kadang disebut hay fever, padahal sebenarnya bukan demam. Berapa lama Anda melihat gejala juga memberikan petunjuk tentang penyebabnya.

Jika Anda pilek, gejala biasanya tidak akan berlangsung lebih dari dua minggu. Di sisi lain, sensitivitas berlangsung lebih lama. Beberapa orang memperhatikan gejala alergi selama satu musim penuh atau sepanjang tahun. Ini terutama berlaku bagi mereka yang berjuang melawan alergen dalam ruangan seperti jamur dan tungau debu.

Tentukan apakah Anda memiliki alergi

Selain pergi ke pusat perawatan keluarga untuk terapi fisik untuk menjalani tes, ada cara lain untuk mengetahui apakah gejala Anda disebabkan oleh pilek atau alergi. Misalnya, jika Anda memperhatikan bahwa gejala Anda cenderung memburuk selama waktu tertentu atau selama aktivitas tertentu, itu mungkin karena alergi. Siapa pun yang alergi terhadap tungau debu dapat terbangun dengan hidung tersumbat. Mereka yang melihat gejala saat berjalan di pagi hari mungkin melihat tanda-tanda karena serbuk sari di udara.

Seorang anak yang memiliki gejala bersin dan batuk selama akhir musim dingin dan setelah bersama teman-teman yang sakit, kemungkinan besar terkena flu. Usia juga dapat membantu menentukan sumber gejala. Alergi luar ruangan biasanya terjadi antara usia empat dan enam tahun. Alergi dalam ruangan biasanya dimulai sekitar usia 3 tahun.

Tanda-tanda lain yang mungkin dimiliki seorang anak adalah eksim. Sangat umum untuk eksim dan alergi hidup berdampingan. Mereka yang bersaksi untuk keduanya juga lebih mungkin mengembangkan asma. Seorang anak lebih mungkin untuk mengembangkan alergi jika kedua orang tuanya memilikinya.

Lendir adalah area lain yang dapat Anda periksa untuk melihat apakah Anda memiliki alergi atau hanya pilek. Jika Anda melihat bahwa lendir Anda bening dan seperti air, kemungkinan besar Anda memiliki alergi. Lendir yang kental berwarna hijau merupakan indikasi adanya virus.

Gejala yang ingin Anda waspadai antara lain sesak dada, mengi, dan sesak napas, karena ini bisa menjadi tanda asma atau asma alergi.

Gejala asma akibat makanan

Alergi seperti serbuk sari dan bulu dapat menyebabkan serangan asma. Diketahui juga bahwa alergi makanan dapat menyebabkan hal yang sama. Ini tidak biasa seperti alergen di udara, tetapi tetap penting untuk diketahui. Gejala awalnya dimulai sebagai gejala biasa dari alergi makanan, seperti mual, muntah, gatal-gatal, ruam atau diare, dan kemudian diikuti oleh gejala asma seperti mengi dan batuk. Tenggorokan juga mungkin membengkak, membuatnya lebih sulit untuk bernapas – ini juga dikenal sebagai anafilaksis.

Ada sejumlah bahan yang ditemukan dalam makanan cepat saji yang dapat meningkatkan risiko mengembangkan alergi dan asma selama masa kanak-kanak. Bahan pengawet merupakan salah satu faktor yang dapat memicu serangan asma. Salah satunya adalah sulfit, yang dapat ditemukan di dalam udang, anggur, dan buah-buahan kering.

Terkadang cara terbaik untuk menghindari alergi adalah dengan mengubah cara Anda makan. Anda dapat mempelajari lebih lanjut tentang pengobatan alami untuk gejala alergi dengan berkonsultasi dengan fisioterapis keluarga.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *